Deportes adaptativos

5 opciones de ejercicio adaptativo para usuarios de sillas de ruedas

Joven en silla de ruedas haciendo ejercicios en interiores

Todos sabemos que la actividad fรญsica puede ayudarnos a vivir una vida saludable, pero elaborar el plan de ejercicio adecuado puede ser un desafรญo. Sin embargo, a medida que mรกs programas de acondicionamiento fรญsico apuntan a mejorar la inclusiรณn, es posible que encuentre mรกs opciones de las que cree. NOTA: Le recomendamos que hable con su mรฉdico, fisioterapeuta, [โ€ฆ]

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5 actividades de primavera accesibles para usuarios de sillas de ruedas

Una mujer rubia empuja a una anciana en silla de ruedas por un parque. Estรกn rodeados de รกrboles, algunos con flores rosadas de primavera.

La primavera finalmente ha llegado y es hora de decir adiรณs al invierno y salir al aire libre. Ya sea que busque aventuras o prefiera un ritmo mรกs relajado, hay muchas actividades primaverales accesibles para disfrutar. Aquรญ hay algunas ideas para comenzar: Tome un poco de aire fresco: la primavera es el momento perfecto para salir y

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Involucrarse en el baloncesto en silla de ruedas

Chica sentada en una silla de ruedas sosteniendo una pelota de baloncesto en una cancha de baloncesto

ยฟEstรกs interesado en jugar baloncesto en silla de ruedas? Es rรกpido, competitivo y uno de los deportes accesibles mรกs populares en los Estados Unidos. La Asociaciรณn Nacional de Baloncesto en Silla de Ruedas (NWBA) tiene 225 equipos en los Estados Unidos, Canadรก y Puerto Rico, y es la organizaciรณn de deportes para discapacitados mรกs grande del mundo. En 1949, Timothy Nugent fundรณ

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"Diferente, pero en mis tรฉrminos"

La foto muestra a Ina esquiando por una pendiente

Ina ha enfrentado desafรญos toda su vida, comenzando con un diagnรณstico de polio cuando tenรญa solo 18 meses. Sus problemas de salud a menudo la hacรญan sentirse marginada, excluida e ignorada, ยกpero su determinaciรณn desde una edad temprana prepararรญa el escenario para una vida llena de aventuras! โ€œCuando tuve mi primera cirugรญa correctiva en

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La fundadora de Dancing Wheels aparece en un nuevo libro, 'Boss Ladies of CLE'

Mary Verdi-Fletcher en "La Vie En Rose", coreografiada por Mark Tomasic

Durante 40 aรฑos, Mary Verdi-Fletcher de Cleveland ha sido un รญcono en el mundo de la danza fรญsicamente integrada como una de las primeras bailarinas profesionales en silla de ruedas y una lรญder en la defensa de los derechos de las personas con discapacidad. Ahora, aparece en un nuevo libro como una de las โ€œJefas de CLEโ€. El libro de Maggie Sullivan cuenta las historias de veinte mujeres que han

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